Рекомендации психолога абитуриентам

Уважаемый абитуриент, возможно, некоторые советы помогут тебе в ситуации самоопределения

Подготовка к поступлению должна начаться задолго до самого поступления. В этом вам может помочь консультация специалиста по профориентации, у которого Вы получите профессиограмму любой профессии и сопоставите свои возможности с необходимыми требованиями.

Используйте, как можно больше источников информации о профессии, включая родителей и знакомых, СМИ, интернет-ресурсы.

Выбирая профессию, следует знать ее содержание, плюсы и минусы будущей работы. Для получения более объективной информации полезны встречи с несколькими специалистами этой профессии.

Куда пойти учиться?!

Получите заранее как можно больше информации о том учебном заведении, в которое Вы собираетесь поступать.

Помощь могут оказать справочники для поступающих в высшие и средние учебные заведения Республики Беларусь.

Как подготовиться к тестированию и экзаменам?!

Для всех, кто хочет проверить соответствие своих знаний требованиям учебных заведений, повторить школьную программу перед выпускными и вступительными экзаменами, издаются школьные справочники, учебные пособия, хрестоматии, книги серий “Домашний репетитор”, “Абитуриент”, “Справочники для школьников и поступающих в вузы”, “Школьные справочники” и др. Все это - незаменимые помощники при подготовке к тестированию и вступительным экзаменам. Эти книги помогут привести свои знания в стройную систему и позволят заранее повторить, вспомнить что-то забытое.
Внимательно просмотрите экзаменационную программу. Рядом с вопросами, ответы на которые вы знаете хорошо и считаете, что этого для экзамена достаточно, поставьте плюс, рядом с теми, которые не знаете совсем, минус. И работайте по этой разметке.
Если материал параграфа слишком объемный, лучше свести его в таблицу, схему, можно разрисовать ее цветными карандашами или фломастерами. Зрительная память очень сильна, и четкое структурирование и цветовые акценты помогут лучше запомнить тему.
Пишите шпаргалки! Пишите, но не используйте во время тестирования и на экзамене. Написанное собственной рукой всегда запоминается лучше, чем прочитанное или услышанное.
Распределяйте нагрузку равномерно в течение всей подготовки к экзамену. Распределите количество тем по дням, а последний день посвятите отдыху. Стресс и адреналин помогают некоторым выучить все в последний момент. Однако есть риск просто не успеть.
Ложитесь спать перед днем проведения тестирования или экзамена раньше, чтобы выспаться, даже если вы не успеваете что-то выучить. В противном случае уставший мозг будет просто не способен актуализировать всю информацию при написании тестов или на экзамене.
Следите за своим здоровьем. Можно пить витамины, двигаться, дышать свежим воздухом и высыпаться.
Оденьтесь правильно: на всякий случай на экзамене лучше выглядеть в деловом стиле, посолиднее.
Не пейте ради спокойствия какие-нибудь таблетки или лекарства. Реакция может быть противоположной: в голове – «туман и пустота», руки и ноги трясутся. Никогда не знаешь, как медикаменты сработают в сочетании с недосыпанием и волнением.
Не злоупотребляйте следованию советам, которые дают вам товарищи по сдаче тестов или знакомые студенты. Это рискованно. Ведь у каждого из нас свое видение ситуации и свое отношение к ней.

А если вы не поступили?

Не сидите сложа руки целый год, когда есть возможность получить азы какой-то профессии или лучше подготовиться к следующему этапу поступления. Это никогда не окажется лишним. Обратитесь в центр занятости или идите на краткосрочные курсы.